2015年5月27日 星期三

香港人一般較大工作壓力同緊張生活節奏,大多數於辦公室工作嘅人免疫力容易降低,而肝亦是人體解除人體熱度嘅器官😿
由於工作壓力大造成肝火旺盛從而脾氣暴燥,特別容易引起便秘,便秘雖然唔係咩大病,但亦容易引起一些嘅並發症,若然宿便堆積在腸道裡,好容易不斷產生毒氣、毒素、造成腸內環境惡化,腸胃功能紊亂💩、內分泌失調💀新陳代謝紊亂👺食欲及睡眠質數差導致精神緊張🙉
🌟三七花又稱田七花:
具有清熱、平肝、降壓之功效,適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血及止痛、亦可養生抗衰增強人體免疫功能等嘅功效👍
日常可用三七花泡茶:每天用3-6朵三七花泡滾水一杯飲用,效果非常好。
能解決便秘、通便💩排毒、痤瘡青春痘及肝火🔥問題。
🌾田七花 $45/兩
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以前一家大細,老友相聚時去到酒樓晚飯例必會點個🍵粟米魚肚羹🍵魚肚本身屬於真貴海味之一🐟魚肚又稱花膠🐟只因在揀選曬乾時會選走較薄或有破穿嘅魚肚,破穿魚肚會經過沙爆後而成為白色鬆脆嘅🐡沙爆魚肚🐡而魚肚浸泡時間比花膠短,魚肚同花膠一樣含豐富膠原疍白,用來做湯或羹都非常容易而且很快 :
粟米魚肚豆腐湯(3-4人份量)
材料 :
沙爆魚肚 2-3條
粟米湯一罐 400 ml
水400 ml
豆腐一件
雞疍一隻 (打散)
葱兩條 (切段)
薑數片
做法 :
1 : 魚肚浸軟,用鍋燒熱滾水放入薑片及葱,放入浸軟魚肚約十分鐘撈起,擠乾水份切小粒
2 : 煲滾400ML水加入罐頭粟米湯煮滾,再加入魚肚及豆腐一同煮滾後,加少許鹽調味。
3 : 熄火後馬上加入打散雞蛋入湯用筷子攪成蛋花,最後隨個人喜愛可加入蒽花享用。
🐡沙爆魚肚 $38/4兩 🐡
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兩隻花膠大家都係15-16頭,覺得有咩分別??😲
👀左邊大隻d,一定貴d啦?
🙈右邊咁鬼瘦,一定係發肓不良?
如果咁諗就🙅🙅🙅🙅🙅🙅🙅🙅
其實兩款花膠都是同種同級的印尼淡水爐魚膠,而兩者只有一個分別的就是👉新舊水👈
🙋什麼是新水花膠?🙋
新水花膠🐟
生曬年份未及舊膠時間長,所以色澤會偏白,時間放得越久,水分越少才會變成舊膠,色澤會轉金黄💫
同時因水分蒸發後💦花膠重量會輕了,頭數亦隨之而增加,所以新水花膠比舊水的會便宜1成,但亦因價格便宜識選貨之人會買回家收藏,,待天氣好時那出來曬🌞
所以選擇花膠時,除了要留意品種,頭數外
👉新舊水👈都是很重要的👂
印尼花膠筒 15-16頭
🌟新水花膠 $2080/斤
🌟舊水花膠 $2380/斤
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相信近日有不少靚媽靚太都為追看重播嘅「大時代」捱更抵夜,唔知點解睇電視📺重係會想揾啲零食送吓口👅夜媽媽食薯片又好似過份左D,所以大多數會選擇食涼果,而涼果中最愛菲律賓芒果乾同台灣冬羗糖。
🍯菲律賓芒果乾
味道就像在大型超市賣2?元只得幾塊的7X菲律賓芒果乾,口感酸甜清香,甜而不腻,讓你入口難忘,回味無窮,簡直就好像在吃鲜芒果,一食就停唔到口。
🍬台灣冬薑糖
是用生姜提練姜汁和红糖混合制柔韌透明,味道甜中帶微辣,吃後喉龍有暖暖的感覺,對胃寒的人有舒緩作用,因生薑能祛胃寒,薑辣素能刺激腸胃神經末梢,增強腸胃蠕動,所以常食生薑能增進消化。
🍯菲律賓芒果乾
原價$78 🎉現售$68 一磅
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🍬台灣冬薑糖
原價$40。🎉現售$35 一磅
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前陣子嚴浩更在電視箱裡提及過,🍄白背黑木耳🍄對三高很有功效,近日更有不少朋友問可以點煮來食,相信好多人都會用來煲湯,而近夏天亦有人會用來涼伴🍝
嚴浩秘方:👍
白背黑木耳二両,瘦豬肉二両,紅棗五個,生薑二片。用法:先用水浸透木耳,將湯料以適量清水煮一小時,得湯約二碗,每晨空腹飲下,餘渣酌量食之。日飲一劑,廿五日為一療程,之後再抽血驗膽固醇。如體質怕寒,加生薑二片。服至正常後,不時服食,不用長服。
天氣咁熱🔥要日日煲湯,真係唔個個都有咁既時間,而且小朋友又唔多Like!
所以近日做了一個改良版👇
白背黑木耳露
食材:白背黑木耳數朵
🍲做法:先將白背黑木耳浸泡於溫水中,洗淨木耳後將木耳加清水煲半小時後倒去煲木耳的水,將已煲好的白背黑木耳加入凍/滾水放入攪伴機打碎即可飲用。(可依個人喜好加入蜂蜜或紅棗、杞子、馬蹄)配合不同功效和口感。
🍄白背黑木耳 $45 /8兩
🍒精選寧夏杞子 $65/8兩
🌰特級新彊紅棗 $78/斤
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2015年5月4日 星期一

小朋友免疫系統發育尚未成熟,適應力差抵抗力相對較弱,比成年人較容易患上感冒。而幼童乃純陽之軀,新陳代謝十分旺盛,容易出汗,如出汗又吹到風又或穿衣過多,令流汗不暢亦容易引發外感。小朋友感受外邪,容易發熱甚至會引起高燒,所以要積極預防,但小朋友不能過於燥熱或猛烈平補之品🙅
北芪、白朮、羅漢果、太子參,海玉竹、百合等,都是比較適合小朋友嘅保健食療
原來太子參名稱有一典故 : 「大掌櫃相傳話說皇帝得知此物葯性溫和,補益脾肺:就命御醫可給予太子補氣補身」流傳下來就命為此物為太子參
太子參 功效主治:
補益脾肺,益氣生津。治肺虚咳嗽,脾虚冇胃口,心悸,怔忡,水腫,消渴,精神疲乏。用於脾氣虚弱,胃陰不足,食少體倦,口渴舌乾,肺虚燥咳,咽干痰粘,氣陰不足,心悸失眠
🔊常用於病後體虛、倦怠自汗、飲食减少、口乾少津,以及陰虛肺燥、咳嗽痰少等症。治氣虚肺燥,補脾土,消水腫,化痰止渴”
太子參淮山海竹湯
 大人小朋友都岩飲
功效 : 健肺滋陰、清利喉、化痰潤肺。
材料 : 太子參1両、淮山1両、玉竹1両、羅漢果1/3個、生薑3片、紅棗5粒及瘦肉1斤。
做法: 洗淨材料放入煲加12碗水煲2小時
🔊實驗研究証實,太子參可以提高免疫功能,改善心功能。常服用太子參可以增强寶貝體質,長期服用未見有副作用。注:(因每個寶寶體質都有異,给寶寶服用須慎重,具體的用法和用量也可向醫師咨詢)具有補氣生津作用的人參、黨參、西洋參相比,太子參滋補的药力較平和一點,但它的長處在於药性十分平穩,適合長期服用,故特别適宜嬰幼兒食用👶
  
👑太子參 30元/兩
🌱6支河南准山 90元/8兩
🌲生曬河南准山 100元/8兩
🍂海竹片 95元/8兩
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一年一度的母親節就在五月的第二個星期天,想到要送甚麼母親節禮物給最愛的媽媽呢? 
有什麼禮物比送花膠還要好?
好識補早已為大家準備了兩款花膠送給你最愛的母親
印尼鴨泡肚 (7-8隻/斤)
原價:$3680 母親節優惠價$2880
西非咸水膠 (30-34隻/斤)
原價:$1280 母親節優惠價$1088
西非小小咸水膠 (60-68隻/斤)
原價:$880 母親節優惠價$700
從未如此震撼價🔊🔊
完成3個簡單步驟,均可以母親節優惠價換購
1即日起至5月10日“LIKE”我地專頁“好識補”www.facebook.com/gkts1983
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