前陣子嚴浩更在電視箱裡提及過，🍄白背黑木耳🍄對三高很有功效，近日更有不少朋友問可以點煮來食，相信好多人都會用來煲湯，而近夏天亦有人會用來涼伴🍝

嚴浩秘方：👍
白背黑木耳二両，瘦豬肉二両，紅棗五個，生薑二片。用法：先用水浸透木耳，將湯料以適量清水煮一小時，得湯約二碗，每晨空腹飲下，餘渣酌量食之。日飲一劑，廿五日為一療程，之後再抽血驗膽固醇。如體質怕寒，加生薑二片。服至正常後，不時服食，不用長服。

天氣咁熱🔥要日日煲湯，真係唔個個都有咁既時間，而且小朋友又唔多Like！
所以近日做了一個改良版👇

☕白背黑木耳露
食材：白背黑木耳數朵

🍲做法：先將白背黑木耳浸泡於溫水中，洗淨木耳後將木耳加清水煲半小時後倒去煲木耳的水，將已煲好的白背黑木耳加入凍/滾水放入攪伴機打碎即可飲用。(可依個人喜好加入蜂蜜或紅棗、杞子、馬蹄)配合不同功效和口感。

🍄白背黑木耳 $45 /8兩
🍒精選寧夏杞子 $65/8兩
🌰特級新彊紅棗 $78/斤

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