物盡其用-第三編之水魚群湯包

今次就用滋陰養顏水魚湯包，煲完湯既湯料做兩道菜 

准山木耳鮮白合炒露筍
1.木耳先浸，准山、鮮白合洗淨
2.蘆筍洗淨切段；蒜頭切片備用。
3.煮一鍋水，將蘆筍汆燙撈起瀝乾。
4.放油後爆香蒜片，放入蘆筍、百合、准山木耳拌炒均勻，
5.下鹽、美極 調味後即可盛盤。

蒜頭豆豉爆水魚群
做法：
1.煲過湯既水魚群用冰水過冷河
2.蒜頭拍碎去皮，豆豉切碎，
3.下油加入蒜頭、豆豉和辣椒圈爆出香味，加入水魚群，
大火爆炒兩分鐘，
4.再加入適量的魚露和生抽 調味後即可盛盤
**喜歡辣的可爆炒時加入辣椒同炒.

滋陰養顏水魚湯包 155元 
功效及詳情：http://gkts1983.blogspot.hk/2014/09/blog-post_1.html

購物滿指定金額，可享免費送費服務

Facebook  : https://www.facebook.com/gkts1983

訂貨熱線 ： 6993 0943

Email : gkts1983@gmail.com