2014年9月13日 星期六

膠原蛋白是人體內相當重要的一種蛋白質

而且由25歲後慢慢流失,沒有了膠原蛋白可能連行路也不成

它是細胞與細胞間的連接劑,讓細胞能固定在身體組織上,
提供皮膚保護與支持的功能,使其有[彈性與光澤]

讓{骨骼堅硬}具有彈性,提供保護內臟的功能,強固毛髮,幫助傷口癒合與組織復原,
修復皮膚疤痕,保持真皮層內的水分,供應表皮層及表皮附屬器官的營養。

膠原蛋白既然這樣重要,更應從食療入手
建意大家不防多吃花膠,木耳和黃耳
吸取食物中的膠原蛋白

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